全民健身日體育鍛煉倡議書
 

廣大市民:

生命在于運動。黨的十八大以來,黨中央、國務院對于體育工作的重視前所未有,把體育作為 實現中國夢的重要內容,賦予了深刻內涵。習近 平總書記十分關心體育工作,親自謀劃和推動體 育事業的發展。總書記指出: “全民健身是全體人 民增強體魄、健康生活的基本保障,是每一個人成 長和實現幸福生活的重要基礎。”積極參與體育鍛 煉,能夠促進我們的心理調節,錘煉我們的意志品 質,提升我們的自信心;積極參與體育鍛煉,能夠 培養我們團結、合作、堅強和友愛的品質,陶冶我 們的情操,啟迪我們的智慧,更加充實豐富我們的 人生。在此,市文化和旅游局發出如下倡議:

一、規律作息,科學鍛煉,在運動中強健體 魄。提倡積極健康的生活方式,不通宵熬夜,保持 規律作息,堅持鍛煉,養成良好的生活習慣。走下 網絡,走向運動場,掌握科學、規律、健康的運動方 法,積極參與體育鍛煉,在室外擁抱陽光,用健康 的體魄迎接美好的一天!

二、釋放激情,揮灑汗水,在運動中錘煉品 格。體育運動是磨練自身意志品質的最好方式。 “冰凍三尺,非一日之寒。”在體育鍛煉中要持之以 恒,拒絕半途而廢。在運動中克服惰性,釋放激 情,揮灑汗水,磨煉意志,培養集體榮譽感,增強責 任意識,真正從運動中完成自我修煉。

三、增強體質,崇尚健康,在運動中傳遞幸 福。積極踐行“熱愛運動,享受健康”的運動理念, 強化“我運動、我健康、我幸福”的意識,主動學習 各種身體保健知識,強化自我保護能力,提升自身 身體素質。同時,帶動身邊的人參與到體育鍛煉 活動中來,形成自覺鍛煉、主動健身、追求健康的 良好風尚。將幸福傳遞下去,以飽滿的精神面對 生活中的挫折困境! “如果你想變得睿智,那就鍛煉吧;如果你想保 持健美,那就鍛煉吧。”市民朋友們,讓我們一起走 向戶外,擁抱健康,爭做陽光向上的新時代有品質 有夢想的隨州人!

隨州市文化和旅游局
2019年8月8日

 
               
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